您可以延长肝脏三种蔬菜，油脂的生活，你不能错过的毒性肝，肝炎不会打扰
我听说有太多人吃健康的食物来养肝。作为医生，我不会推荐它。保健品有时会帮助肝脏，但也会在一定程度上增加肝脏的负担，因此可以通过食物增加肝脏。在我们的日常生活中，三种类型的蔬菜不会丢失不仅要清洗和消毒的肝脏，可以用来预防肝炎。
1块水果
豌豆幼苗的钾含量非常丰富，适度食用高血压患者可以帮助降低血压。它还包括物质如赤霉素和植物凝集素，可以帮助抗菌剂和抗炎剂。经常营养也可以改善新陈代谢，减轻肝脏负担。
2个菠菜
包含在菠菜微量元素是促进人体的新陈代谢，你可以更健康的肝脏此外，吃了很多的菠菜，还可以减少中风的危险。人体，维持上皮细胞的正常视力和健康，并增强预防感染的能力。
三个洋葱
因为它包含在洋葱低聚果糖的量小，提高双歧杆菌的生长速率在肠道中，提高肠的菌落，有在肠道没有浪费，肝脏解毒的负担会降低。